Здоровое питание как способ, замедляющий старение. Ешь и молодей!

Март 22, 2017 panda 0

Правильное питание – одно из главных условий сохранения молодости на долгие годы. Какие продукты и напитки нужно регулярно употреблять и каких простых правил правильного питания следует придерживаться, чтобы как можно дольше оставаться молодыми.

Здоровый образ жизни — принципы и правила ЗОЖ

Февраль 17, 2017 yugeen 0

Рецепта здорового образа жизни в природе не существует. Однако, есть правила, основываясь на которых, каждый человек сможет организовать свой день так, что бы он соответствовал таковому. Существуют природные и физиологические факторов, которые необходимо учесть при составлении режима труда и отдыха, рациона и тренировок тем, кто желает улучшить самочувствие, предупредить заболевания и старение организма.

Зачем мы выбираем Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ)

Январь 22, 2017 yugeen 0

Вы согласны с тем, что общественная жизнь с каждым днем все более усложняется? И вы не станете отрицать, что с каждым днем увеличиваются риски техногенного, экологического, политического, психологического характера, оказывающие давление на организм человека?